痔瘡是一種常見病，多發(fā)病，素有“十人九痔”之稱。在不同年齡段、不同人群都有發(fā)生，所以大家還是要把痔瘡重視起來。一旦發(fā)現(xiàn)自己患上了痔瘡，就要在飲食方面多加注意了，有很多食物是不能吃的，以免加重痔瘡。那究竟痔瘡人群應(yīng)該在飲食方面注意什么呢？

痔瘡凝膠貼牌廠家表示：痔瘡人群的飲食禁忌，你需要知道：

一禁暴飲暴食

許多人養(yǎng)成了“看菜吃飯”的不良習(xí)慣 ，菜差少吃 ，菜好就猛吃 ，過食肥甘厚味 ，如巧克力、肥肉、豬爪等高熱量，高脂肪的食品，如此饑飽不勻，影響胃腸功能，脾胃受損，以致濕熱痰濁內(nèi)生 ，氣血壅滯，?？砂l(fā)生痔瘡出血，尤其暴飲暴食以后，把腹部撐得大大的，腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，使病情加重。

二禁食辛辣刺激性食物

痔瘡病人吃禁食辛辣刺激性食物 ,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等。因?yàn)檫@類食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)的刺疼和墜脹感 ，從而加劇或誘發(fā)痔瘡。

三禁飲酒

中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱為患，而且酒可使痔靜脈充血，擴(kuò)大而舒曲 ，使痔核腫脹，臨床上發(fā)現(xiàn)多數(shù)痔瘡病人對(duì)酒特別敏感，一般在飲酒后半小時(shí)就會(huì)感到肛門不適，次日即可便血，如酗酒，其后果更嚴(yán)重。

怎么做能夠減少痔瘡的發(fā)作？

既然無(wú)癥狀的痔無(wú)須治療，那么對(duì)于“有痔之士”來講預(yù)防顯然比治療更重要。

1、改善飲食。多飲水，多進(jìn)食膳食纖維性食物。少食辛辣，因辣椒素?zé)o法被腸道吸收，經(jīng)肛門排出時(shí)會(huì)刺激直腸粘膜，加重癥狀。

2、保持會(huì)陰部清潔，或溫水坐浴，改善局部血液循環(huán)，有利于抗炎及減輕瘙癢癥狀。

3、避免久蹲久坐，防止局部血液循環(huán)不暢。

4、保持大便通暢。通過食物來調(diào)整排便十分重要，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，防止便秘或腹瀉。

5、加強(qiáng)鍛煉：能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能,對(duì)于痔瘡也有一定的預(yù)防作用

如果您屬于痔瘡人群，就要在飲食方面注意以上3點(diǎn)，以免加重痔瘡。痔瘡凝膠貼牌廠家表示，為了避免痔瘡的發(fā)生，生活中大家要牢記以上5點(diǎn)，可以有效預(yù)防痔瘡的發(fā)生。雖然痔瘡不是一種嚴(yán)重的疾病，但不治療，會(huì)影響我們的生活，所以大家在生活中應(yīng)避免辛辣食物，飲酒，但也少坐少站。如發(fā)現(xiàn)痔瘡嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

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